ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವೂ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೂ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೌನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ನಂತರವೇ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವನ್ನಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ಒಕ್ಕೂಟದ ಜಾಗತಿಕ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸಮುದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
2026 ರ ಅಭಿಯಾನ, “ಡೋಂಟ್ ಮಿಸ್ ಎ ಬೀಟ್”, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರಿವಿನಿಂದಲೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆರಂಭ
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಶ್ರೀ ಜಯದೇವ ಹೃದ್ರೋಗ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹೃದ್ರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಹಾಗೂ ‘HIV-ಹೃದಯ’ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾದ ಡಾ. ಎಚ್. ಎಸ್. ನಟರಾಜ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರು, ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
“ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಲ್ಲದು,” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಹೊಂದುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು, ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಎದೆಭಾರ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ತೋಳು, ಬೆನ್ನು ಹಾಗೂ ದವಡೆಗೆ ಹರಡುವ ನೋವಿನಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ತಡಮಾಡದೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ದಶಕದ HIV-ಹೃದಯ ಸಂಶೋಧನೆ
ಡಾ. ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಕಾರ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಗಮನವು HIV ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. 2013 ರಿಂದ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ಅವರು HIV (PLWH) ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಧಮನಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೀಸಲಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
ಈ ಕೆಲಸವು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಗಣನೀಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಮೂಹವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು HIV ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಟ್ಟು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು, ಥ್ರಂಬಸ್ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಅಥೆರೆಕ್ಟಮಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವೇಷಿಸಿದೆ.
ಈ ಕೆಲಸವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ HIV ಆರೈಕೆಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು HIV ಅನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳತ್ತ ಗಮನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ.
ಭಾರತೀಯ HIV ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತೊಂದರೆಗಳ ಕುರಿತು ಡಾ. ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು TCT 2025 ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು HIV ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ವ್ಯಾಪಕ ಚರ್ಚೆಗೆ ಭಾರತದಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆಚೆ ಹೃದಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಡಾ. ಶೆಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮುದಾಯ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಶಿಬಿರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ,
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಲಭ್ಯ ವಂಚಿತ ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ. ಇಂತಹ ಉಪಕ್ರಮಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಔಷಧದ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು. ಜಾಗೃತಿ, ತಪಾಸಣೆ, ಸಕಾಲಿಕ ಉಲ್ಲೇಖ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ಅವರ ಸಮುದಾಯಗಳ ಜನರನ್ನು ತಲುಪುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಮಗ್ರ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯ ಮಾದರಿಯ ಕಡೆಗೆ
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ವೈದ್ಯಕೀಯದ ಭವಿಷ್ಯವು ಅನಾರೋಗ್ಯ-ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಅಪಾಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಕಡೆಗೆ ಸಾಗಬೇಕು.
ಇದಕ್ಕೆ ಹೃದ್ರೋಗ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ, ಮಧುಮೇಹಶಾಸ್ತ್ರ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮನ್ವಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. HIV ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿರುವವರು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
“HIV ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರಬೇಕು” ಎಂದು ಡಾ. ಶೆಟ್ಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅದೇ ತತ್ವ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ – ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.”
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ಒಕ್ಕೂಟದ 2026 ಅಭಿಯಾನವು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂದೇಶ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಅದು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನದಂದು, ಪ್ರತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಮೊದಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮಾಜವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲಿ.
